Ousse-Suzan (40)

L’OUSSTRAIL

Du 06/08/2023 06:00
au 06/08/2023 00:00

L’OUSSTRAIL, c’est une immersion en pleine nature landaise. Vous longerez et traverserez des rivières, vous découvrirez  » le petit Koh-Lanta », « la petite Amazonie », vous grimperez et descendrez des « tucs » à l’aide de cordes, vous enchaînerez chemins, monotraces, singles

Le 06/08/2023 06:00
A Ousse-Suzan (40)

Les épreuves

Distance : 24km
Dénivelé : 318m D+

Départ : 7h30

La distance de 24 km est ouverte aux espoirs, seniors, masters.

Distance : relais 1 =14.5km et relais 2 = 9.5km
Dénivelé : 318m D+

Départ : 7h30

La distance de 24 km est ouverte aux espoirs, seniors, masters.

Distance : 10km
Dénivelé : 128m D+

Départ : 8h15

La distance de 10 km est ouverte aux Cadets, juniors, espoirs, seniors, masters.

Distance : 5km
Dénivelé : 50m D+

Départ : 8h45

La distance de 5 km est ouverte aux cadets, juniors, espoir, seniors, masters.

Départ 9:45

Inscription sur place

Plus d’informations

Déroulement de la matinée
6h00   Ouverture des inscriptions du jour et retrait des dossards (Café offert aux participants)
7h00 Echauffement avec Lydie DELBARBA ( Coach sportif)
7h15   fermeture des inscriptions du 24
7h20   briefing du 24 et du DUO
7h30   Départ du 24 et du coureur A du DUO
7h40  Briefing DUO : coureur B
8h00  Départ de la marche de 10 km
8h05 DUO: coureurs B rejoint le point Relais
8h10  Fermeture des inscriptions du 10 km
      Briefing de la course nature de 10 km
8h20   Départ de la course nature de 10 km
8h30   Fermeture des inscriptions du 5 km
   Briefing de la course nature de 5 km
8h40   Départ de la course nature de 5 km et de la marche de 5 km
9h45   Départ des pitchounes
11h00 Remise des prix et tirage au sort
   suivie du Pot de l’amitié
12h30 Repas: Entrée, paella, dessert
Buvette et Restauration sur place
Douches au stade à YGOS à 2 km
Tirage au sort

 

lousstrail@gmail.com

0672516701 – 0624625280

Tous les résultats antérieurs